有什么降血压的食物 _什么

1、有什么降血压的食物1、黑木耳：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治疗高血压、血管硬化等。
2、芹菜：因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
3、荸荠：取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，该食物可治疗高血压。
4、葫芦：将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。
5、绿豆：绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降学压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
6、蚕豆花：鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，该食物可治疗高血压、鼻出血。
7、西瓜皮：取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，此种降血压的食物对治疗高血压效果好。
8、莲子心：莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。
2、艾草晒干有什么功效艾叶草晾干能够煮茶。
1、理血气，逐湿寒;温经，活血，养胎。治亲信冷痛，泄泻转筋，久?。卖?nbsp;，下血，月经不调，月经崩漏，清稀，胎动不安，痈疡，疥癣。
2、艾叶草别名香艾、蕲艾、艾草，茯苓功效苦、辛、温，入脾、肝、脾经。能散寒去湿，温经活血。适用阴虚内热性出血及腹痛，针对女性阴虚内热月经不调、腹痛、月经崩漏有显著功效，是一种妇科灵丹妙药。现更是艾叶草发售的情况下，艾叶草可做艾糍小点心，生产加工成各种各样菜品和养生药膳。
3、抑菌功效：艾灸贴烟薰行远必自降低烧伤创面的病菌。豚鼠结核病经艾灸治疗后，病症进度比较慢，变病偏轻，尤以现病史中后期更显著；除此之外还能提高网状结构内皮细胞的吞食反映，但所提高的水平比不上小动物得到免疫性时那般显着；豚鼠网状结构表皮系体细胞的吞食功能与內脏的结核病变是一致的，当肝、脾遭受病症的危害时，吞食功能即降低。
4、此外，还具备抗真菌功效、止喘功效、利胆功效、抑止血小板聚集功效、活血功效、对消化道及子宫的作用、对内分泌系统功效、抗敏功效等。
3、带玉坠有什么好处【有什么降血压的食物】1、带玉坠的好处有平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。
2、因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体，自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。
3、玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能，故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。

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