1、胃寒吃什么 这几个不错1、改变饮食习惯
2、养成良好的生活习惯
3、积极食疗和按摩保健
经验步骤：1改变饮食习惯：按时就餐 ， 坐着吃饭不要站立或蹲着 。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒 ， 少饮浓茶、咖啡等 。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等 。
2养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱 。早上要吃好 ， 中午要吃饱，晚上要吃少 。忌暴饮暴食 。
3积极食疗和按摩保?。貉蛉狻⒐啡獾任氯仁澄锞醒感Ч屎衔负≈ⅲ淮笏庀旧本梢园镏字ⅲㄒ槎喑裕涣硗忤坭健⒁⒑煸妗⒑颂叶伎梢粤闶郴蛉氩?。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈 。完毕搓热双手按摩小腹 。
2、怎么将石膏线安装的好看，这几个事项别忽略石膏线，通常用在室内装修中被作为顶角的线，围绕着房顶的边缘一周，能带出各种花纹样式，具有防火、保温、隔音、防潮、隔热功能，不仅实用而且价格也实惠 。那怎么将石膏线安装的好看呢 ， 小班提醒这几个事项别忽略 。
一、提前准备
石膏线的安装对于基面也是有要求的，要保证平滑 。在水泥墙上安装石膏线前，先要用107胶老粉腻子或是仿瓷涂料涂于水泥墙面上，抹平 。然后等到腻子完全干透才能安装石膏线，防止墙面为干透，胶水受潮不能将石膏线粘贴牢固 。
二、颜色选择
石膏线颜色的选取应参照天花板和墙面的颜色，一般情况下石膏线的颜色应选为白色或是象牙白的颜色 。若是石膏线的颜色与墙面和天花板的颜色过于冲突 ， 那么后期可以调整修饰石膏线的颜色 。
三、安全牢固
石膏线本身有一定长度，所以安装起来需要多人(至少三人)配合，分工需明确 。一人负责在墙上刷胶水 ， 几人配合将石膏线对齐，粘在墙上，粘上之后保持2到3分钟，使之完全粘牢，再放手 。
四、收尾工作要做好
【胃寒吃什么】石膏装饰线粘好以后，要观察一下其边缘或四角是否有缝隙 。若有缝隙 ， 因为石膏线已经粘在墙面上，不能再揭下来，所以只能用腻子来填缝，刮平 ， 需要注意的是腻子的颜色需要配成和石膏线一样或相近的颜色，避免出现补丁一样的效果 。
注意，在关注以上四个步骤之后，还需要有一点要特别注意，那就是石膏线本身的质量 。在装修之前 ， 一定要选择质量合格的石膏线，不仅安全 ， 而且装修的效果也会好很多 。
3、65岁及以上老人应该购买什么保险 这几个值得推荐现在越来越多的人都有购买保险，因为保险是可以为自己的生活有保障 ， 如今身边不仅大人小孩，而且还有很多老人也购买了保险，那么65岁及以上老人应该购买什么保险？下面一起来看看吧 。
65岁及以上老人应该购买什么保险
据了解 ， 65岁以上能够购买的保险是比较多的，其中有意外险、防癌险、医疗险等等，这些非常适合65岁以上的老人，详情请看下面 。
65岁及以上老人保险
1、意外险：特别是意外医疗保险 ， 老年人身体素质差，反应速度差，容易发生事故，事故对老年人身体伤害更大，意外医疗意外保险可有效分担家庭压力；
2、防癌险：它是一种主要的疾病保险，主要为癌症提供保障 。老年人受年龄和健康限制，一般不能购买大病保险，即使可以投保也需要支付高保费，可以购买癌症预防保险作为保障；
3、医疗险：与大病保险的宽松承保相比，主要保障被保险人因疾病或意外需要住院时产生的费用 。老年人容易生病和各种事故，所以65岁的老年人也有必要购买医疗保险 。

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