在生活中腰对于人们来说非常重要，能够支配人体行走帮助人体工作，对于男性来讲更加重要，现实生活中很多男性经常出现腰疼痛的现象，很多人就会联想到肾虚，采取各种方法进行补肾但是效果却不是很明显 。确实在生活中腰部疼痛跟肾虚有一定关系，但是此时除了腰痛还会伴随着手脚冰凉、腰膝酸软等症状，如果男性还存在其他症状那么可能是其他疾病导致 。其实，也可以通过腰部不同的疼痛来分辨是身体哪出了问题，下面就给大家说一下 。

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1、牵拉疼痛
有的时候男性经过出现牵拉和压迫性疼痛，通常是在自己做了特别重的活之后出现的疼痛，这种人群经常会弯腰负重，如果是这种类型的疼痛那么可能是腰肌劳损导致的腰部疼痛 。这种情况就需要减少负重和弯腰来减轻疼痛，必要的时候可以选择热敷患处来减轻疼痛 。
2、连续性腰痛
如果发现自己的腰痛呈现持续性疼痛，那么很有可能是腰间盘突出导致的，这种疾病通常是上班一族比较爱得，因为长期是自己的处于久坐状态，腰部没有任何活动，进而使腰椎受到损伤，如果出现这种疼痛最简单的方法就是适当活动，减少久坐的发生，当然也要保证良好的坐姿，避免坐姿不正确给腰部带来损伤 。

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【腰疼是肾虚吗女性 男人腰疼是肾虚吗】3、隐痛
隐隐的腰部疼痛通常是肾结石导致的，肾结石是一种常见的肾病，通常是因为人体饮食和水质有密切关系，肾结石如果小可以通过多喝水排除，但是如果肾结石较大不能够通过尿液排出体外，就可能导致卡在肾脏中，通过摩擦而引起腰部疼痛 。如果经常发生隐痛，那么就要及时到医院治疗避免影响自己正常生活 。

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4、固定反复疼痛
有的时候会发现自己的腰部固定的位置出现反反复复的疼痛，这个时候就应该警惕起来，很有可能是腰椎发生增生导致的疼痛，因为腰椎发生增生会在局部地区形成故此，随着时间骨刺面积增大进而刺激到神经系统，所以会感觉到局部地区反复疼痛 。
以上就是不同腰痛可能导致的疾病，希望人们对于腰痛重视起来，一旦发现腰部疼痛就应该及时展开治疗，在医生指导下通过科学合理的方法治疗，这样才能够使自己的腰部健康免受疼痛的困扰 。

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