1.人活一世，其实，有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染 。有时，参禅，只在一瞬间，一杯茶，一叶草，一尾鱼，一粒沙，一株桃花，看一个繁杂的世界 。世有千态，心有万言，便可从中拾得一颗澄明无物的禅心 。
2.相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但是当一扇门关上的时候，要学会给自己画一扇窗 。
3.人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求 。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心 。
4. 凡大器者，其量必大，当能容常人所不容，忍常人所难忍；当宠辱不惊于色，得失不现于形；当热烈如骄阳炙心，宁静似清月婉人；当若海不拒涓流，集腋成裘铸狂澜；当像树扎根泥土，兼收并蓄可冲天 。大方可伪，大器难装，它超脱于名利之上，游离于争斗之外，置身平淡能淡看一切，处于乱象却不会乱了心神 。
5.好好对待家人，是很好的修行；试着不与人争辩，随顺别人，也是很好的修行；同孩子听流行音乐，和父母去跳广场舞，使他们感受到家人的爱，安全无畏，也是很好的功课；菩萨行的布施、爱语、利行讲的就是这些 。如果我们体验到“家家有本难念的经”，把自家里的那本经读通了，体验真实的佛法就很简单了 。
6.人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达 。
7.【与人交往】:识人不必探尽，探尽则多疑；知人不必言尽，言尽则无友；责人不必苛尽，苛尽则众远；敬人不必卑尽，卑尽则少骨；让人不必退尽，退尽则路寡 。
8.【把握当下】:最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家；最难听的不是脏话，是无言；最宽广的不是大海，是人心；最美好的不是未来，是今天 。
9.【人生最难得“心安”二字】：所谓“心安”,就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事 。如果患得患失，心浮气躁，人生就会疲惫不堪、了无生气 。唯有保持一颗宁静的心，不眼热权势，不艳羡富贵，活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安 。
10.【三样人生】：三样东西一去不返：时间、言辞和机会；三样东西毁掉一个人：怒气、骄傲和不宽恕；三样东西不应放弃：平和、诚实和希望；三样东西最无价：爱、善良和亲友；三样东西最无常：成功、财富和梦想；三样东西成就一个人：真诚、承诺和勤奋；三样东西最神圣：父母、孩子和信仰 。
11.【如何提升人格魅力】:1）有知书达礼的修养 。2)有精深博大的学识 。3)有宽以待人的胸襟 。4)有严于律已的习惯 。5)有与时俱进的意识 。6)有海纳百川的雅量 。7)有侠骨柔肠的心智 。8)有果敢担当的气魄 。9）有登高望远的视野 。10）有朴实无华的作风 。11）有百折不回的毅力 。12)有高雅含蓄的风韵 。
12.【人生十悟】: 1)信仰、信念、信心是安身立命之压舱石 。2)能力、动力、定力是站稳走好之支撑点 。3)能干、能处、能忍是进步前行之阶梯 。4)想法、说法、办法是能力高低之三级跳 。5)事业、职业、副业是干好干坏之分水岭 。6)学识、见识、胆识是成大器者之法宝 。7)知足、知不足、不知足是人生航程之校正仪 。8)眼力、魄力、毅力是实现梦想之翅膀 。9)平和、平静、平淡是快乐幸福之主打歌 。10)自醒、自警、自省是获得平安之预警器 。

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