喉咙疼吃什么水果降火

喉咙肿痛,多吃的水果首先是梨 。梨是属于凉性水果,有生津止渴、滋阴降火、润肺止咳功效,还有丰富的水分和维生素C,对于上呼吸道感染等出现的咽喉部干燥、疼痛、声音嘶哑,都有很好的治疗作用 。
其次,喉咙疼痛还可以多吃柠檬 。柠檬含有丰富的维生素C、糖类、钙质、铁、磷、维生素B1、维生素B2等微量元素 , 被称为消炎果,具有明显的抗菌消炎、增强人体免疫力等功效,可以用柠檬泡水,晾温后多次服用 。
【喉咙疼吃什么水果降火】最后,是苹果,苹果含有维生素、有机酸 , 可以补充因为咽喉炎流失的营养成分,多吃可以缓解便秘、上火等症状,能够有效的治疗咽喉肿痛 。


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