1、保龄球有几个洞保龄球有3个孔。保龄球的选用 :保龄球的重量基本上从6磅到16磅,11个级 。握持球:先将在手的中指和无名指插入指孔,再把大拇指深插入指孔,手心贴着弧面,把球牢牢握住 , 手腕保持平直,手臂保持900角 。投法及投球 :为使保龄球有一个平稳的加速度,投球前必须进行助跑 。只有在助跑中通过摆臂运球,球才能够得到加速度 。四步助跑又叫标准型助跑,它包括第一步推球,第二步垂直下摆,第三步垂直后摆,第四步向前垂直回摆和滑步投球 。手臂摆动时,肩部应放松,象钟摆一样摆动 。
2、保龄球飞碟打法要领保龄球飞碟打法要领:
1、手臂摆动,助走与一般直球无异;
2、当手臂摆到最低点时,掌心朝下,姆指指向1到3点钟方向附近;
3、出手时 , 手腕及手臂旋转,将姆指由1到3点钟方向逆时钟转至6点钟方向;
4、跟着中指 , 无名指脱离指穴;
5、姆指留在指穴有向前推或向下压的动作;
6、最后与一般球路一样要有延伸动作 。
3、保龄球的打法技巧是什么1、直线球:直线球就是球路是直线的一种打法 。很多人都可以掌握这种球路,而且不费力气,初学者也会容易控制强劲的球 。需要以第二箭头为瞄准点投球 , 顶部为正旋,同时让球沿着直线的方向进行滚动,放开球的时候,先让拇指脱出指孔 , 然后接着力气依次以中指、无名指,沿着直线向前扬起,当球被投出之后 , 人们的手掌心是朝上的 , 接着就作出扬手的动作,千万不要弯曲手腕,这样会影响球路 。
【保龄球有几个洞】2、钩球(曲线球):钩球是指球在刚开始的时候是沿着直线滑行,但是在瓶区附近时,突然就开始 , 向左边变线进入球袋的球路 。在拿着球的时候,人们的拇指与中指所连接的直线,平行于犯规线 。人们在投掷球时,先抽出拇指,然后抽出其他两指,记住中指与无名指的指尖不要特用力 , 接着用微微扬起的感觉 , 后抽出球,这样就会打出钩球的球路 。
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