【崴脚了怎样处理】崴脚后，如果是自己活动时扭伤脚，虽然疼 ， 但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自行医治；如果自己活动时有剧烈疼痛，不能站立和行走，痛在骨头上，扭伤后剧烈疼痛 ， 迅速肿胀等是骨折的表现，应该马上到医院治疗 。
一般情况崴脚后48小时之内应该用冰敷，先用弹性绷带或充气式固定器，压迫进一步防止进一步肿胀 。同时将下肢抬高，增加静脉血回流，以防肿胀 。48小时后热敷、佩戴护踝固定或者中药外敷消肿止痛 。
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