练散打需要穿什么衣服 _散打

1、练散打需要穿什么衣服1、训练服：训练服是根据运动项目的特点而生产的服装，适合该项运动；
2、运动服：运动服透气性和吸湿性还有弹性较好，可以使在运动过程中保持身体干爽的感觉，且动作不会被束缚，保持舒适。
2、泡温泉应该穿什么衣服最舒服穿泳衣泡温泉最舒服。
泡温泉是一种老少咸宜一种休闲保健活动，但是泡温泉也需要注意以下几点：
1、先了解温泉的种类，选择温泉池，一般从低温到高温。
2、泡温泉前，不要做剧烈运动。运动后会心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体不好；运动后，最好先休息10到20分钟。
【练散打需要穿什么衣服】3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4、把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
5、每次不宜超过15分钟，及时补充水分，以防脱水。
6、泡温泉后洗澡不要使用沐浴液或皂类。
3、普吉岛3月份穿什么衣服普吉岛3月份穿夏装就可以了。普吉岛属于泰国，泰国为热带季风气候，整年都是夏季，炎热潮湿，全年平均气温28摄氏度，气温较高。全年可穿简单热天服装、建议游客带上夏装即可，最好多带些吸汗力强的T恤，女士应带好护肤及防晒用品，防止日晒过度。喜欢游泳都可带备泳衣及拖鞋，晚间天气较凉，需准备长袖外套。如果有条件，建议带上一双旧拖鞋。因为新买的拖鞋往往不合脚，在沙滩上很容易将脚磨起泡。

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