【颈椎病治愈后要注意什么】颈椎病治愈后首先要注意休息，在平时工作学习的时候要养成良好的习惯，避免长时间的低头伏案 。久站或者久坐之后 ， 可以适当活动颈部，放松颈部的肌肉 。在睡眠的时候要使用高度合适的枕头，这样有利于维持颈椎的正常的生理曲度 。在饮食上要注意加强营养，可以吃一些奶类、蛋类、新鲜的蔬菜水果等食物 。
在平时也可以适当的进行体育锻炼，例如颈部的医疗体操、游泳、放风筝等运动 。对增强体质改善颈椎的功能，能起到一定的作 。当出现颈椎症状加重或者反复发作的时候，要及时就医检查，以免耽误病情 。
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