糖尿病水果吃什么好

糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下,可以吃一些不是很甜的水果,比如苹果,柚子,橙子 , 猕猴桃,黄瓜 , 西红柿等 。但是要控制一天的水果总量,像苹果最多一天吃一个,吃水果的时间一般选择在两餐之间,比如上午的九十点 , 下午的三四点,有一些很甜的水果 , 比如榴莲 , 芒果,荔枝 , 龙眼等就不适合糖尿病人吃 。糖尿病病人如果血糖很高,没有控制的情况下 , 建议不要吃任何水果 。
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