【颈椎病需要静养吗】颈椎病需要静养,静养是为了使得颈部过度的活动减少,从而使得肌肉紧张痉挛的状态有助于得到较快的恢复 , 降低颈椎的压力,从而改善颈椎病的临床症状 。
但是光有静养是不行的,还需要进行活动 , 所谓动静结合静养,是为了在静养的过程中间得到休息,而动是为了做有益于颈椎的活动,避免有害的运动 。有益的运动主要是增强颈部周围肌肉的力量,通过有效的锻炼办法来改善它的血液循环,从而获得一个稳定而有力的颈椎,对于颈椎病症状的改善是十分有帮助的 。
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