产妇上火会影响奶水吗 _产妇

产妇上火是会影响奶水的质量的。宝宝吃奶以后也容易出现上火，容易引起腹泻或者是便秘等情况，也容易出现身上长疹子或者出现有眼屎等等上火的症状。
【产妇上火会影响奶水吗】建议宝妈在上火了，可以喝点菊花茶或者是金银花茶等食物来降火。也可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多喝点水，饮食吃清淡点，不要吃辛辣，油腻，燥热的食物。可以吃点梨子，香蕉，猕猴桃等水果，也要多喝点汤，像鲫鱼汤，排骨汤，萝卜汤或者是猪蹄汤等等，这些都有利于下奶。建议产妇的饮食，尽量均衡多样化，同时尽量不要熬夜，不要劳累，因为熬夜更会加重产妇上火，同时建议哺乳期间不要吃生冷的食物。

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