老年人总是吃螃蟹好不好有何不好 _老年人

1、老年人总是吃螃蟹好不好有何不好1、什么东西吃多了都不好，螃蟹是寒性很大的，胃寒的最好不要吃；2.一般人吃多了也会不舒服甚至是拉肚子的，可以少买一点让他们尝尝鲜，或者自己烹饪成蟹黄粥什么的，有方便老人咀嚼又鲜美；3.过量吃蟹易引起腹痛或腹泻，吃螃蟹必须注意以下几点：第一，死河蟹绝对不能吃，食后容易引起食物中毒。第二，生蟹和醉蟹不能吃；4.有些人吃生蟹、腌蟹或醉蟹，即将螃蟹用酒浸泡后生吃，但这种吃法很不卫生。
1、什么东西吃多了都不好，螃蟹是寒性很大的，胃寒的最好不要吃；2.一般人吃多了也会不舒服甚至是拉肚子的，可以少买一点让他们尝尝鲜，或者自己烹饪成蟹黄粥什么的，有方便老人咀嚼又鲜美；
2、老年人失眠怎么办第一步：寻找失眠原因。一般引起失眠的原因有疾病、全身不适、夜尿过频、思虑过多、情绪焦虑、吸烟、嗜酒、饮浓茶、咖啡等，除去这些影响睡眠的因素，就能改善睡眠。
第二步：解除对失眠的顾虑。每个人需要睡眠的时间不同，有些人即使长期睡眠较少，但健康未受明显影响，白天精神很好，这就足够了，不必为睡眠时间的多少而忧心忡忡。
第三步：改善卧室环境，温度适宜而又安静，被子不宜过厚，适当通风，枕头高矮软硬适宜，晚饭不要过饱，睡前喝杯牛奶等等，都是有利于入睡的措施。另外，还需要养成早睡早起的习惯。
3、怎样给老年人服药1.首先，要评估一下家里老人的服药能力，再去采取正确的服药方法及帮助。
2.建立一个老年人服药记录本，内容：用药记录、用药方法、有无不良反应、有无过敏史。
3.对老人各脏器的功能情况要心中有数，比如说老人肝功能不好，那就不能再服用对肝功能有损伤的药物。
4.老年人的给药方式力求简单方便。
5.对数量多且体积大或者形态特殊、质地较硬的药物，应分次或切成小块后服药，以避免发生哽噎。
6.口服和外用药物应分开盛放，以免造成老年人误服。
7.有时候，老人自我服药能力差时，可利用图片、醒目的颜色、特定的器皿来帮助老年人对药物的记忆。
8.贮备一个具有提醒功能的时钟，以提醒老年人吃药。
4、老年人为什么吃菠菜不好【老年人总是吃螃蟹好不好有何不好】美国医学界一项新的研究成果显示，在日常生活中，老年人常吃草莓和菠菜，可使他们机体的抗氧化能力提高百分之20 ，研究者认为,，菠菜为含抗氧化物质维生素C及维生素E的佼佼者，抗氧化剂维生素C、维生素E可防御机体细胞膜遭遇氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢垃圾废物，在3、5盎司的菠菜浆液中含有1270毫克的维生素C及1800国际单位的维生素E，菠菜中的类黄酮物质可防治老年人眼睛的黄斑变性，从而可延缓老年人黄斑的退行性变与老化而导致眼盲症或视力减退，草莓及菠菜富含叶酸，可防治营养性巨红细胞型贫血、皮肤搔痒或出血，国外新近研究发现，叶酸可防治白血病并有养护心脏的效果。

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