姜黄粉的营养价值 _oppofind

1、姜黄粉的营养价值首先姜黄粉的主要成分就是姜黄素，姜黄素可以有效的抗氧化也可以降低血脂，并且还有降血糖保护肝脏的作用，对于心肌缺血抑郁症以及多种病毒性疾病，也有非常不错的治疗效果，所以平时服用姜黄粉的话还可以有效的预防冠心病癌症等疾病，另外用姜黄粉还有一定的驱风去湿的效果。如果有关节疼痛或者四肢麻木等情况，姜黄粉也有明显的治疗效果。
此外，姜黄粉的功效和作用，还有还可以消肿止痛。特别是对于牙痛，牙龈肿痛等有明显的治疗作用，在治疗的时候是用姜黄粉与盐、清水熬成汤，直接漱口每天三到五次正常就可以明显的减轻，但是需要注意的是平时血虚气滞血瘀的人群不能服用。孕妇也不建议服用姜黄反复做会对胎儿的正常生长发育带来一定的影响。正确的看待姜黄粉的功效与作用，平时生活中就可以很好的利用起来，促进身体健康，降低疾病的发生概率。
2、姜黄粉是生姜粉吗姜黄粉不是生姜粉，姜黄粉是由原产于印度的姜科植物姜黄Curcumalonga的干燥根茎磨制成的粉，用作调味品和黄色着色剂，是家庭使用的普通调味料，用于咖喱粉、调味料等。姜黄是一种多年生有香味的草本植物，既有药用价值，又可以作食品调料。辛香轻淡，略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道，略有辣味、苦味。
3、姜黄粉不能和什么一起食用1、姜黄粉的适用人群：一般人群均可食用。
2、姜黄粉的食用禁忌：一般没有特殊食用禁忌。
3、姜黄粉：是姜黄干燥根茎打磨成的粉，一种多年生有香味的草本植物。属于食材，也是药材。含有姜黄素，是姜黄的数倍至数十倍。
4、姜黄粉的食用方法1、姜黄橘络汤
姜黄粉还可以和橘络一起煮汤喝，它能止咳化痰也能降脂压，平时需要时可以把橘络十克入锅加清水煮制，煮开以后再把准备好的十克姜黄粉放到锅中一起煮，煮好以后取出饮用汤汁，味道也特别诱人。
2、姜黄瘦肉汤
姜黄粉还可以和瘦肉一起做汤喝，平时可以准备一百克瘦肉，把它洗净切块，入锅加入清水煮开，再加入适量的姜黄粉一起煮制，煮到瘦肉熟透以后加入适量用盐调味，取出以后吃肉喝汤，能缓解产后腹痛和恶心头晕。
5、姜黄粉可以做什么菜可以做姜黄牛奶，做法如下：
1、准备牛奶200ml ，姜黄粉约3g，生姜2g ，黑胡椒一勺，肉桂粉一勺，蜂蜜一勺；
2、牛奶加热，生姜洗干净切小块；
3、把温牛奶、姜黄粉、生姜、黑胡椒、肉桂粉放入果汁机，打成原味的姜黄牛奶；
【姜黄粉的营养价值】4、把姜黄牛奶倒入杯中，加入蜂蜜即可。

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