【儿童近视眼怎么恢复视力？】

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近视是世界范围内最常见的眼科问题之一,近视常始于小学,在整个儿童期和青春期逐渐发展 。儿童眼球正处于生长发育阶段、调节能力强、易受多种因素干扰,而近视的发生发展具有渐进、叠加和不可逆等的特点,一旦形成就失去了防控的机会 。
儿童近视防控的干预方法主要有以下几种：
1、光学干预：
戴框架眼镜，目前的框架眼镜包括普通镜片、双光镜、多焦渐进镜三种 。近视防控的初步措施是配戴一副视界清晰的眼镜 。当然配戴眼镜应遵循最佳矫正视力的最低度数原则,同时也应将患儿是否为隐斜视(眼位)、调节力等考虑在内 。
2、药物干预
抗胆碱药物如阿托品滴眼液、哌仑西平、消旋山莨菪碱滴眼液和托吡卡胺滴眼液
3、手术干预
目前控制近视进展的手术方式很少,临床上开展的后巩膜加固术主要用于病理性近视眼 。
4、户外活动
户外活动对近视发生发展的抑制作用是有理论依据:
(1) 户外环境,光线充分,瞳孔缩小,屈光景深增加,提高了视网膜成像质量;
(2) 户外环境中调节需求较少,也不存在调节滞后,而调节滞后被认为和近视发生有较密切关系;
(3) 户外环境下,所有物体离眼睛较远,在视网膜上形成更多的近视性离焦,近视性离焦被认为可抑制近视进展;
(4) 强光下,视网膜上多巴胺等神经递质增加,多巴胺在动物实验环境中具有抑制眼轴的增长 。
5、眼保健操和近视治疗仪
眼保健操已在我国学校广泛开展,市场上也有多种近视治疗仪用于控制近视发展,但这些治疗手段的效果缺乏严格的随机对照研究支持,并不能证实他们能够防控近视的发展 。
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题 。近视孩子的视力有两次恢复的黄金期，如果你的孩子还处在这两个时期，父母一定要帮助孩子恢复视力 。
第一个时期：6-10岁
这个时间段是孩子视力发育的第一个高峰期，孩子的视力会像身高和体重一样快速发育，所以父母可以趁着这个机会帮助孩子恢复视力 。

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第二个时期：13-18岁
这个时期同样是孩子视力发育的高峰期，视力修复和完善能力依然比较强，如果父母错过了第一个高峰期，一定要把握住第二个视力恢复黄金期，也能获得理想的视力恢复效果 。
在这两个视力恢复黄金时期，父母应该怎么做才能达到理想的恢复效果呢？
1、改正错误的用眼方式大多数孩子近视其实是因为用眼方式的错误，长时间的近距离用眼，而且不注意用眼后的休息，因此在这一点上父母要多加注意和监督，陪孩子写作业的时候，要督促孩子形成正确的用眼方式 。

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2、控制孩子看电视、玩手机的时间孩子一玩手机、一看电视就是大半天的时间，这样孩子的视力也会受到很大的影响，甚至很多孩子还躲在被窝里玩手机，这更加会加重眼睛疲劳，所以控制孩子看电视、玩手机的时间势在必行 。
3、多陪孩子户外运动户外运动，可以让孩子接受阳光的照射，在空旷的环境中放松眼睛 。同时可以看远看近，最大程度的调节眼睛，减轻眼轴被迫拉长，有助于消除视疲劳，降低近视发生的概率 。
4、睡前做眼保健操在小学、初中学校都会在课间让孩子做眼保健操，但是很多孩子都偷懒没有做，所以在孩子睡觉前父母可以监督孩子认认真真的做一套见保健操，对舒缓眼睛，恢复视力方面是很有作用的 。

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