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月经期间是女性比较特殊和敏感的时期 ， 因此在日常生活和饮食都有很多方面需要特别注意 。很多女性都知道 ， 月经期间不能吃生冷和刺激类食物 ， 但有人说 ， 经期还不可以吃芒果 ， 否则容易导致闭经甚至子宫肌瘤 ， 这是真的吗？
芒果不会导致闭经和子宫肌瘤
有人认为 ， 芒果有止血的功效 ， 会导致月经量少、行经不畅 ， 因此经期不能吃芒果 。现代医学来看 ， 芒果里含有芒果苷 ， 它作用于血小板特异性蛋白 ， 对血小板的聚集有抑制作用 ， 这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒 ， 无毒 ， 主妇人经脉不通的观点不谋而合 ， 无论从中医理论还是西医学研究来讲 ， 均不能认为芒果有止血功能而影响月经 。
同样是芒果苷 ， 含有斛皮素等黄酮类植物雌激素 ， 而槲皮素能够调节雌激素受体及雌激素的代谢 ， 对很多激素依赖性肿瘤 ， 如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌都有抑制肿瘤细胞生长、诱导其凋亡的抗肿瘤作用 ， 被应用于上述肿瘤的治疗 。
总的来说 ， 吃芒果不仅不会导致子宫肌瘤 ， 甚至还有防治子宫肌瘤的作用 。
经期是否可以吃芒果？
虽然经期吃芒果不会导致闭经也不会诱发子宫肌瘤 ， 但芒果属于微寒类水果 ， 若大量或冰镇后食用 ， 则易导致寒气内侵、搏结于血 ， 导致经血不畅 。女性在月经期间虽然可以吃芒果 ， 但要控制好分量 ， 也不宜吃冰冻的芒果 ， 否则也会对月经和身体造成不良影响 。
排版：豆包
【生理期前可以吃芒果吗 生理期期可以吃芒果吗】

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