现代的生活节奏太快，人们总是因为这样那样的原因引起上火，比如说生活压力或者是饮食不当引起上火，还有感冒或是身体的炎症发作引起上火等等 。无论哪种原因引起的，上火的症状都会让人难受不堪 。怎么办呢？吃药打针？俗话说：是药三分毒，还是考虑考虑食疗吧 。
据说这八种水果的败火功效极为强悍，你不得不知：
一 草莓
【泄火的水果是什么 败火的水果有什么呀】

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草莓的营业价值极为丰富，从古到今一直美其名曰：“水果皇后” 。食用除了有败火的功效外还有明目养肝和促进消化的功效 。
二 西瓜


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首先光是从西瓜成熟的季节就能了解到西瓜有败火的功效 。说到这里不得不说一下西瓜还有个故名，相传西瓜在神农尝百草时被发现，原名叫西瓜，意思是水多肉稀的瓜，后来不知道怎么就演变成了西瓜了 。
三 甜瓜


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甜瓜也是夏季的重要水果之一，古代被叫做“小瓜”（冬瓜被叫做“大瓜”） 。这可是降火的最佳瓜果 。
四 甘蔗


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甘蔗一般都生长在温带和热带的地方，一根甘蔗里含有百分之九十的糖份，当然还含有一些维生素 。众所周知甘蔗主要用于制作糖，殊不知还有个降火的作用 。
五 梨


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下面轮到鲜美甘甜的梨了，梨具有滋阴生津的作用，要想更好的起到败火的作用，可以用文火炖炖再食用，效果相当好哦 。
六 柿子


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柿子在我国已经有一千多年的历史了，柿子虽然很可口但是不宜多吃，而且吃柿子的时候禁忌比较多一些，食用的时候可不要贪口 。
七 猕猴桃


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猕猴桃也叫做奇异果，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果 。猕猴桃含有人体所需要的17种氨基酸 。此外，还含有大量的维生素C,在败火的同时还可以美容，首选的水果佳品 。
八 芒果


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虽然芒果生活在热带地方，但是芒果具有降火功效是不争的事实，芒果里面含有大量的纤维，食用的时候可以满足你的口感，下次再上火就来几个吧！

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