治疗颈椎的枕头什么牌子的好啊 有助于睡眠的枕头哪种好用( 二 )

  • 因此 , 选购枕头时需要保证枕头的高度和软硬度均要适中 , 这样才能促进我们的睡眠 。 原则上枕头的宽度与肩宽一致 , 稍比肩膀宽出一点即可;枕头的高度则需要根据睡姿而定 , 如果是仰睡 , 枕头压下去的高度约等于一个拳头竖放的高度;如果是侧睡 , 枕头高度比拳头竖放高度稍高出一点 。
  • 枕头十大品牌哪个最好?最好的排名第一的当然是神韵纺啊 , 是领上闲云健康体验馆渠道入驻品牌 , 是国内第一家把中国古典思维与现代人体工学设计理念结合的健康品牌 。 2011年经反复内测调研后成功上线中国市场 。 虽然是在中国做得时间不久 , 但是在国外很出名的啦 。 。 。
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