如何合理安排复习 _茂名

1、如何合理安排复习1、制订周密的复习计划。
复习越紧张，越应加强计划性。复习之前，要根据老师的复习指导计划和个人学习基础，拟订一份个人复习计划。复习计划要有明确的目的和要求，对复习内容、复习时间都要有具体安排。复习时，照章办事，切忌“三天打鱼，两天晒网” 。
2、根据学科特点，穿插安排各科复习。
对于初中生来说，一般在一个小时内是能够集中精力对一门学科专心复习的，如果时间再长就容易疲劳。因此，文、理科要交叉进行复习，这样，方可提高复习效率。此外，注重锻炼，做到劳逸结合，让大脑得到适时、足够的休息也很重要。
3、巧用零碎时间。
一般的同学对时间的利用往往只注意整段时间，而忽略了零碎时间。殊不知，科学地利用零碎时间，既不会使大脑疲劳，又不影响别的工作和学习，能大大提高复习效果。利用零碎时间的诀窍，一是重视；二是坚持。具体的方法，同学们可以自己在学习中摸索。
2、如何合理安排孩子的学习时间1、制订好学习计划。正确利用好每天，每时，每刻的学习时间。制定的计划根据老师的安排进行补充，修改并确定。何时预习，何时复习和写作业，何时阅读课外书籍等都做到心中有数，并且一件一件按时完成。
【如何合理安排复习】2、要安排好自习课时间。做完作业后，安排一定的时间预习，了解将要学习的新课的内容，明确重点和难点，这样就能做到有的放矢地听好课，提高学习效率。安排自习课时，还要注意文科，理科的交叉，动口与动手的搭配。
3、珍惜学习的时间，如果想要获取更多的时间，就必须抓住每一分，每一秒，不让时间空白度过，这样才有更多的时间学习。
3、如何合理安排运动时间按生物钟规律来合理安排运动时间对健康更为有利。
根据运动生理学的研究，人体活动受生物钟控制。
早晨阳光初照，空气新鲜，这时锻炼可以增强肌力，提高肺活量，对呼吸系统或患有呼吸道疾病的人大有好处。下午则是强化体力的好时机，肌肉的承受能力较其他时间高出百分之五十，特别是黄昏时分，人体运动能力达到最高峰，视、听等感觉较为敏感，而心跳频率和血压上升。晚上运动有助于睡眠，但必须在睡前3到4小时进行。强度不宜过大，否则反而导致失眠。
4、如何合理安排时间1、如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，可以将时限设置成三小时。就惊奇地发现，在时限内完成了所给任务。
2、每天早上上班前，或者每天晚上睡觉前，专为每天的工作制定时间表，这样会更快地完成工作。
3、建议大量上网，但不要沉迷游戏和聊天，可以查找一些自己感兴趣的资料，专业方面的信息。再就是去一些对自己某方面有帮助的论坛结交一些有识之士，对你未来的道路会有很大帮助。
4、对自己的能力水平有个大致的估计，不必很准确，但也应该在大致的量级上有个确切的度量，自己的目标进行筛?。壬秆〕鲎约罕匦胍瓿傻?~3个目标，如果很少，只有一个目标当然最好了。
5、初一学生如何合理安排学习时间1、每天早上起床用10分钟将头天要背的课文温习1到2遍。
2、上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3、认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4、写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5、要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。

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