儿童大脑发育过程孩子大脑发育最快的阶段

本文为锦鲤妈咪原创作品
俗语说的好， “三岁看到大” ，意思是从孩子3岁的性格表现来看，大约这孩子一辈子“有没有出息”便大约确定了。这话当然有失偏颇。
不过从医学角度来看，说的却也不无道理，孩子3岁时，大脑的体积已经接近成人的90%大小，这么来说3岁看老也不算错。

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孩子出生后的1000天里，也正是起脑部神经发育最快的阶段，在这近3年里，孩子大脑的成长发育会影响其一生的生长发育和身心健康。
所以，家长们想要在这1000天里让宝宝的大脑得到充分、良好的发育，首先要了解一下大脑是怎样发育的。
婴儿大脑的发育过程迅速又复杂宝宝还在胎儿状态的时候，大脑就已经开始发育了。但这时候主要是神经细胞构建成“大脑”这个空壳的“建筑” ，得以保证之后不同的部位可以有正确的生长空间和位置。
等到孩子出生后，大脑这座“建筑”的基础设置已经搭建的差不多了，和成年人也太多区别，但是最主要的运行和功能还相差甚远。
于是从出生开始，宝宝的大脑开始迅速发育，家长们几乎可以时时刻刻感受到孩子在进步。
因为随着孩子神经细胞体积的增大以及神经结构的完善，宝宝的大脑不再“空”了，开始逐渐被填满，每个房间都不是“空空”的了。
孩子外在表现变化也十分明显，从最开始只会哇哇哭的小baby ，变成可一个古灵精怪的小家伙。
婴儿大脑发育，离不开这11种关键的营养【儿童大脑发育过程孩子大脑发育最快的阶段】由于婴儿的大脑发育非常迅速且复杂，所以需要不断地补充营养，来保证脑部的发育，细胞得以发育的更成熟。

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在这其中，叶酸就是非常重要的一种。叶酸会促进婴儿DNA、RNA的合成，而宝妈在怀孕时如果缺乏叶酸，则会导致胎儿容易出现发育畸形。
早婴儿刚出生的时期，如果缺乏蛋白质喝不饱和脂肪酸对于孩子来也十分危险，这会导致孩子大脑发育变迟缓，无论是认知力、运动能力还是语言能力都会产生明显的负面影响。
另外，胆碱对于这时候的宝宝来说也是必不可少的重要营养素之一，胆碱的主要作用是参与神经递质合成，一旦缺乏会造成婴儿出现神经系统功能障碍，还会引发脂肪肝。
之后，随着孩子一天天长大，饮食结构和营养均衡也是需要十分注意的，不然很容易导致孩子出现营养不良的情况，这其中缺铁、缺锌、缺VA的后果也都十分严重。
不仅会影响孩子的认知能力发育，还会造成婴儿免疫力低，发育不及常人。
既然如此，怎样才能保证婴儿关键的营养素能够正常摄入呢？1、坚持母乳喂养
孩子在刚出生的6个月里，母乳喂养是可以解决孩子一切的营养问题的，不仅可以给孩子提供足够的能量和水分，还能提供充足的营养。
并且，母乳的成分结构都是最适宜孩子的，婴儿可以充分吸收母乳中的营养。

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