【跑步能治好颈椎病吗】跑步这种运动形式是可以有助于颈椎病症状的改善的 ， 但是它是不能治好颈椎病的 。
颈椎病是由于颈椎间盘发生退行性改变，继而出现了颈椎的骨质增生、椎间盘突出、韧带肥厚以及颈椎不稳 ， 刺激和压迫神经引起一系列相应临床综合症候群 。
颈椎病发病的原因，目前最主要的一个是长时间低头，另一个就是受凉受寒 。而跑步可以通过全身运动来改善颈部周围的血液循环，有助于颈椎病症状的改善，但是它对颈椎病没有直接的治疗作用 。
平时颈椎病患者需要注意防寒保暖，避免长时间的低头伏案 ， 远离手机和电脑，这些都是预防颈椎病症状发作的重要措施 。
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