平衡板的作用 _八下_「广东龙网」

1、平衡板的作用1、促通各个体位上自律的姿势反应:让患儿在平衡板上取坐位、膝立位、立位或四点支持位，通过平衡板的晃动诱发矫正反应，倾斜反应和保护伸展反应。
2、在平衡的训练中需要全身都参与进来，特别是核心肌群，这会消耗非常大量的能量，这对于消除多余脂肪和改善体态很有帮助。
2、天然石榴石的作用天然石榴石可以促进人体的血液循环，加快人体新陈代谢，经常佩戴可以起到美容养颜的作用。天然石榴石中的矿物质可以起到缓解人体疲劳的作用，夜晚将其放置在一旁，还能在一定的程度上促进睡眠。
1、美容养颜经常佩戴天然石榴石可以促进人体的血液循环、加快人体的新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。石榴石也被称为女性之石，因为它不仅可以美容养颜，而且它亮丽的外表还可以增加女性的魅力。
2、恢复体力天然石榴石富含着大量的矿物质，这些矿物质可以使人体的细胞更有活力，从而起到减弱人体疲劳和加快体力恢复的作用。如果晚上睡觉时将石榴石放置一旁，它散发的能量还可以促进睡眠。
3、净化脾脏天然石榴石会散发出稳定的磁场能量，如果将天然石榴石放置在背部脊椎最下段尾骨的部位。然后感受石榴石磁场能量的振动5～10分钟，可以起到净化脾脏的作用。
3、猪脚炖山药的作用【平衡板的作用】猪脚炖山药有较多蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女起到催乳和美容的作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老之功效，适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

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