砂糖橘个头娇小，表皮色泽橙红，有自然的香气，而且这种水果的含糖量特别好，具有味甜汁多无渣的重要特点 ， 看看砂糖橘有什么功效？
调理脾胃
健脾开胃是砂糖橘的重要功效之一 ， 这种水果的果皮中含有大量的挥发油和一些芳香类物质，这些物质被人体吸收以后可刺激肠胃，能加快消化液分泌，也能清除肠道中积存的废气，能提高消化功能，也能预防脾胃不和 。
预防动脉硬化
平时多吃一些砂糖橘还能预防动脉硬化，它含有的天然果胶能加快身体内胆固醇和脂肪的代谢与分解，而它含有的黄酮类物质则能提高身体抗氧化能力，能预防血管老化，可以增加血管弹性与韧性，从而也就起到了预防动脉硬化的重要作用 。
消炎杀菌止咳平喘
砂糖橘对人类的呼吸系统也有很明显摆有作用，它含有的挥发油可以刺激气管加快痰液排出 ， 而它含有的醇类物质还能消除炎症，能让人们的呼吸更通畅，平时经常食用对人类肺炎与哮喘还能咳嗽等症都有明显的预防作用 。
【砂糖橘有什么功效 吃砂糖橘有什么好处吗】提高身体抗病能力
砂糖橘是一种营养价值特别高的水果，这种水果中含有丰富的维生素C和一些纤维素，另外葡萄糖和果酸以及苹果酸与柠檬酸等物质也是这种水果中的重要存在，它们能消除身体内的病毒与炎症，也以促进免疫细胞再生，能让人类自身的抗病能力明显提高 。

• 高血压高血脂早期发病症状有哪些
• 椰子汁的功效与作用是什么 喝椰子汁有什么好处
• 香杉木的优点有哪些
• 姨妈来了头晕恶心想吐是怎么回事
• 核桃壳煮水有什么功效 核桃壳煮水喝功效是什么
• 皇室战争有卡为什么不能换
• 毕业生就业推荐表有什么用
• 中国有哪四大平原
• 淘宝卖家发空包怎么发？有哪些方法？
• 先天性心脏术后还会有心脏病吗