文章插图

空心菜叶子的做法：
1、菜叶洗净、沥水 。
2、热锅凉油、大火 ， 放入菜叶 。
3、稍过几十秒再翻动 。
4、待全部都蔫了后按照自己的口味适当放盐 。
5、翻炒后盛出即可 。
【空心菜的做法 广式空心菜的做法】扩展知识：空心菜也叫蕹菜 ， 在咱们南方的一些 ， 国家一些南方省市叫空心菜 ， 它是个碱性的食物 ， 里边含有钾 ， 氯等 ， 调节这个水电平衡的一些元素 ， 食用以后可以降低肠道的酸度 ， 预防肠道的菌群失调 ， 所以对肠道的一些菌群失调 ， 导致的腹胀腹泻 ， 有一定的缓解作用 ， 也有一定的预防胃肠道 ， 肿瘤的作用 。

• 学奔跑的小窍门
• 被罚款了怎么缴费 被处罚款的被处罚人如何缴纳
• 覆盆子酒的功效与作用 酒萸肉覆盆子区别
• 肺上的纤维条索影是什么
• 加湿器的水需要天天换吗
• 央视新闻的微信公众号是多少
• 请问芍药花的生长周期是
• 肚子痛是什么原因
• 回家的诱惑是哪一年拍的
• 世界上石油储量最多的国家是哪个国家?沙特阿拉伯也只能排第二