颈椎病出现之后，可以按摩手部的两个部位：第一是按摩手背部的合谷穴，合谷穴位于手背部第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷部位，通过按压有明显的酸胀感 ， 这个时候配合颈椎的活动可以起到缓解疼痛的作用 。第二是可以按压第二掌骨颈的桡侧凹陷处，这个部位是人体颈椎在第二掌骨的全息投影的部位 。
【颈椎病按摩手部哪里】通过按压以及配合活动颈椎也是可以帮助改善颈椎病临床症状的 。平时则需要注意防寒保暖，避免长时间低头伏案工作 。

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