提拉米苏味爆米花怎么做的 _提拉

1、提拉米苏味爆米花怎么做的1、爆米花玉米适量、巧克力适量，黄油适量、白糖适量、香精适量。
2、准备需要的材料，玉米洗干净，晾干水分。
3、不粘锅中火加热放入黄油和巧克力。
4、黄油跟巧克力融化后放入玉米翻炒到每一粒玉米都裹上黄。
5、挤入几滴香草精。
6、放入白糖，翻炒均匀。
7、当锅里的玉米开始爆花的时候关小火。
【提拉米苏味爆米花怎么做的】8、盖上锅盖，一手按住锅盖，另一只手轻轻的晃动不沾锅。
9、透过锅盖看到大部分的玉米都爆花就可以了，到出晾凉。
2、经常吃爆米花健康吗经常吃爆米花不健康。因为我国街头摊点多使用铸铁的爆米花机加工，生产出来的山寨版爆米花存在一定的安全隐患。爆米花机在加热时，必须密封，内部才能产生较高气压。当给爆米花机加热时，爆米花机内部铅会以铅蒸气和铅烟的形式大量溢出，直接污染食品，而当迅速减压时，铅更容易被疏松的爆米花所吸附。这些铅如果随着爆米花进入人体，会损害人的神经系统和消化系统。尤其是儿童对铅的解毒功能弱，常吃含铅量较高的爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫以及生长发育缓慢等现象。
3、爆米花适合减脂吗1、一般来说爆米花零食的热量都是比较高的，因此不适合减肥、减脂时食用，爆米花是将玉米粒经过高温高压进行加工后，使其迅速爆裂而成的一种膨化食品，深受很多年轻人的喜爱。
2、制作爆米花的原材料主要有三种，分别是玉米、大米以及小米，我们通常吃到的爆米花都是用玉米加上黄油、酥油、糖等辅助材料制作而成的。爆米花里面一般含有大量的膳食纤维、叶酸、锌、铜、锰、铁、核黄素以及硫胺素等营养物质。爆米花的热量很高，可以迅速为人体补充能量。

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