1、粉蒸肉用普通锅蒸多久做法:食材:五花肉、蒸肉米粉、八角、花椒、大葱、姜丝、豆瓣酱 。
1、首先把五花肉切成厚0.5厘米、长8厘米左右的厚片,切得尽量要薄厚均匀,我们在购买的时候不要买太肥的肉 , 选择厚度均匀一点的五花肉,夹层越多越好 , 把切好的五花肉放进盆子内备用 。
2、然后把豆瓣酱用刀剁碎,放进碗内备用,豆瓣酱不剁碎会影响成菜的卖相,锅上火加入适量的植物油,把油烧热然后下入豆瓣酱炒制,炒的过程中要用锅铲不停的搅动,防止豆瓣酱炒糊,把豆瓣酱炒香、炒出红油,炒的时候可以多加一点油,然后倒出备用 。
3、下面开始调味,五花肉内加入花椒、八角、大葱、姜丝、蚝油 、生抽、一勺味精、胡椒粉、料酒、豆瓣酱 , 然后用手搅拌均匀,这里的盐味主要来自豆瓣酱,也可以加适量的生抽提鲜,效果更好 。
4、再加入200克米粉搅拌均匀,肉的重量是2斤 , 让每一片五花肉上面都沾匀米粉,然后腌制30分钟,30分钟后把腌好的五花肉码入碗内,装碗的时候皮要朝下,因为这个是扣出来的,如果使用蒸笼,皮朝长摆好即可,摆好的碗上面也可放上香芋 , 红薯等原料蒸制,这样成菜吃着更有料 。
5、大锅上火,加入充足的清水,大火加热,水开后放上蒸笼 , 把肉放进笼内蒸制,大火蒸制90分钟左右,90分钟厚后,粉蒸肉已经蒸好 , 这个时候就可以下笼了,蒸肉好吃和不好吃最大的关键在于蒸制时间,就像老话说的一熟生百味 , 肉烂自然香的道理 。
2、普通锅蒸米饭多长时间普通的锅蒸米饭一般需要的时间:通常先用大火蒸30分钟后,改用小火蒸10分钟蒸;
蒸米饭的方法步骤:
用料:大米150g、水适量;
1、大米淘洗干净,加入少许清水,大米和清水的比例为1比1.5;
2、蒸锅放水,将装米的碗放在蒸蓖上;
3、盖盖子,大火蒸20分钟即可 。
3、三色糙米要浸泡多久可以煮熟 蒸糙米饭用普通锅蒸多久糙米饭热量低、糖分低,而且含有丰富的粗纤维,对于减肥减脂人群来说,是非常不错的主食 。那么三色糙米要浸泡多久可以煮熟?蒸糙米饭用普通锅蒸多久?下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助!
蒸糙米饭用普通锅蒸多久?
通常,蒸糙米大约需要40分钟 。为了容易蒸熟 , 我们需要在烹调前一天将购买的糙米浸泡在水中 , 这样糙米吸收了足够的水分后,会变得更容易蒸熟 , 可以大大减少我们蒸米饭的时间 。糙米泡好后,我们可以用清水漂洗两到三遍,彻底清除糙米表面堆积的灰尘,再与水按一比二的比例混合,最后放入蒸笼 。把它放在锅里用高温加热 。
三色糙米要浸泡多久可以煮熟
时间充足的话,30℃温水浸泡约16小时 , 也就是一夜 。如果是冷水浸泡,浸泡时间需要适当延长 。如果不能泡一夜 , 至少也要泡2~4个小时,否则糙米难煮熟 , 味道也不好 。浸泡时,在水中加入少许盐 , 以防止细菌滋生 。每5-6小时更换一次,以防止异味 。
糙米清洗干净后 , 用温水或冷水浸泡一段时间,能将糙米中的大部分植酸分解,这样才能更好地吸收米中的营养成分,口感更好,不会伤胃 。
大米与糙米一起蒸饭的比例
【粉蒸肉用普通锅蒸多久】糙米和白米的搭配比例是根据每个人对糙米的适应程度而定的 。对于第一次吃糙米饭的人来说,白米与糙米的比例通常为3:1/0.5 。可以根据适应情况,逐渐增加糙米的比例 , 可以一直增加到全糙米 。由于糙米皮层粗纤维含量高,质地致密 , 适口性和消化率都比较差,难以适应人们的口味和胃部 。因此,糙米和白米一般一起吃,以增加糙米 。米饭的味道更适合人们消化吸收 。
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