【怎么保养脸部皮肤常识 保养脸部皮肤的方法有哪些】
可以用黑豆、柠檬消除肌肤的疲劳 。

1. 首先 ， 加入清水煮黑豆 ， 使黑豆变软 。
2. 加入柠檬片同煮 。
3. 调味（可以加些冰糖） 。
4. 最后食用黑豆 。

这样就可以消除肌肤的疲劳 ， 有助于护理皮肤
多吃含蛋白质高的营养食物和新鲜的水果 ， 多吃碱性食物 ， 当体内的血液变碱性的时候 ， 皮肤就会娇嫩 。一天至少要喝四大杯水 ， 以防体内缺水 ， 否则皮肤会看上去枯黄或者苍白 ， 多喝水 ， 皮肤会显得更水嫩 。在冬天 ， 用茶水洗脸 ， 在茶水中加入醋 ， 这样 ， 冬天出门了 ， 就不会使皮肤冻伤 ， 从而减缓衰老 。面部按摩

1. 首先 ， 将两手搓热 ， 然后用手掌在面部上下揉搓 ， 直到脸部发热

面部按摩可以加快血液循环和新陈代谢 ， 皮肤就会逐渐红润、光滑、皱纹减少 ， 从而达到美容的效果 。
坚持保湿 ， 早春时节 ， 天气也特别干燥 ， 很容易带走肌肤水分 ， 所以保湿工作不能停 ， 可以选择一些保湿性的喷雾 ， 经常面部补水 。

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