本文主要是给大家详细介绍关于“马郁兰的功效和作用”的核心内容以及“马兰的功效与作用及食用方法”的相关知识，希望对您有所帮助，请往下看 。
繁忙的工作往往令都市人深受失眠困扰 。 对而绝大多数失眠患者对于失眠症基本束手无策 。 有人说点几滴香熏油就可以令人身心放松，继而安然入睡？其实这不单止是香气问题，更重要是所有植物都有天然的化学成分，能对人体产生治疗成效，例如一颗植物含有很多天然的酒精成分，通常蛇虫鼠蚁都不会靠近，而对于我们来说它就是有消毒作用 。 而不同的成分就有不同治疗作用，常见的熏衣草、罗马洋甘菊等香熏油，就有镇静的作用，能纾缓情绪及改善失眠问题 。
若是因压力而失眠的，首推橙花香熏油，因生果类的油是最令人开心喜悦的，缓解因压力导致的失眠自然是最好的 。 因为“想太多”而失眠的人，可用马郁兰及鼠尾草，马郁兰可以放松血管，尤其适合有偏头痛的人士 。
其实，在哪里买香薰油与蜡烛也很有讲究，同样的香薰品牌在连卡佛最贵，野兽派其次（款式不同），除了一些高端品牌外，一些独立的小店或是具有经营资格的买手店、家居店里也有一些价格更为实惠的香薰出售 。
FORNASETTI植物香味烛台（from 连卡佛）

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Fornasetti利用艺术创作将来自意大利的女神故事与文化艺术展示于这款植物芬芳的烛台之上 。 玫瑰精油的主味伴随白花、檀香及麝香，给居室添入清雅的芳香，营造令人身心愉悦的艺术氛围，最适合睡前使用了 。 这款烛台的售价为1960元 。
秘密花园香氛蜡烛（from 野兽派）

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橙花的清香中夹杂着些许薰衣草和风信子的香气，如同淡淡的爱情涌上心头的甜蜜滋味 。 大大的玻璃杯，由玻璃工匠沿用传统方法手工吹制 。 蜡烛选用成分纯净天然进口大豆蜡，加入天然植物香氛精油，不会造成肌肤或身体敏感 。
JAPONICA法国杜松薰衣草香薰罐装蜡烛（from stel lee）

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来自Voluspa的Japonica系列蜡烛向日本艺术风格致敬，精美的花纹彩绘搭配圆润的金属罐，极为别致 。 这款蜡烛集合了珍稀法国杜松、薰衣草、莫斯及马鞭草等香料，融合出独一无二的醉人香氛，奢华而雅致，薰衣草独有的安睡功能也能让你一夜好眠 。 这款蜡烛的售价在230元，比连卡佛便宜了一半多 。
薰衣草/洋甘菊精油天然大豆蜡烛（ECOSHOP森态坊）

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薰衣草精油本身所含有的香气就含有宁神助眠的功效 。 建议每天临睡前点燃一个森态坊薰衣草精油天然大豆蜡烛燃烧一小时左右，能有效起到助眠功效 。 另外，森态坊天然大豆蜡烛使用的是纯天然大豆蜡配合纯天然单方精油，蜡烛燃烧融化的蜡油可以直接涂抹于皮肤用作香膏使用，将其涂在手腕也可以帮助睡眠 。
Maison Martin Margiela Candle（from Curateur）

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时装品牌已经不再安于做衣服了！ Maison Martin Margiela的这款蜡烛以品牌推出的第一款香水为灵感，连名字都是MMM一贯的“爱谁谁”作风，叫“Untitled” 。 整只蜡烛被放置在透明杯状玻璃容器中，杯子外壁印上白色油彩，清新自然 。 这款蜡烛现在的售价为630元 。

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