牙龈总爱出血可能是平时不注意口腔卫生，口腔卫生不佳，结石、菌斑、食物残渣、软垢刺激牙龈 ， 导致牙龈炎、牙周炎引起的 。如果是牙龈炎，可以通过洗牙 ， 总爱出血的症状就能够减轻；如果是牙周炎 ， 还要进行系统性的牙周治疗 ， 除洗牙以外，还要进行龈下刮治，根面平整，只有这样总爱牙龈出血的症状才会好转 。平时要维护好口腔的卫生，早晚刷牙，饭后漱口 。
【牙龈总爱出血的原因是什么】如果是没有原因的情况下牙龈总爱出血，建议到医院血液科进行检查判断有没有血液系统的疾病，如血友病、血小板减少性紫癜、白血病，因此对于这种情况要尽早的发现、早诊断、早处理 。
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