火参果在国内不常见，不过对人的身体还是很好的，有点像猕猴桃但是和火龙果也是类似的 。原产地非洲 ， 主要就是很清甜，味道比较的好 。
青色的火参果能吃吗
【青色的火参果能吃吗 火参果的籽能吃吗】可以吃的，和其他的水果一样的 。
只是青色的只是还没有完全熟透 。主要是青色的火参果味道也许不是那么的好 。不过还是有很多的好处的 。国内不常见的水果 。但是对人的作用还是很大的 。
火参果的籽能吃吗
可以的 。
不过火参果的籽比较大，而且覆盖在果肉的明胶状物质里，因此吃的时候也不易取出 ， 如果不太习惯籽的口感可以在嚼完果肉后将籽吐掉 。
火参果有什么好处
1、火参果当中富含膳食纤维，还含有果胶，这些进入人体可以滋润肠道 ， 加快肠道蠕动，促进大便排出 ， 适当吃些可以润肠通便 。
2、食用火参果具护肤美容的功效，对于皮肤的美白都是非常功效的，但是要长期食用才好的效果 。
3、食用火参果也可以起到延长寿命的作用 ， 对于老年人是非常好的，对于小孩也可以食用，可以增强小孩发育所需要的元素 。

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