1、喝酒要怎么才不醉1、饮酒前先喝一杯牛奶 ， 或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜 。
2、估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏 。也可有意识地多吃富含营养的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内含量 。
3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时 ， 要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块 。
4、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝 ， 让身体有时间分解体内的乙醇 。
5、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度 。
2、女生大腿内侧黑要怎么变白1、经常食用木耳红枣粥，可帮助改善黑色素沉淀，因木耳能滋润皮肤 ， 抗衰老，而红枣健脾，对皮肤很有好处 。
2、经常喝柠檬汁，不但能够美白皮肤，也可以减少黑色素，而且能够防止血管老化，预防动脉硬化等诸多优点 。
3、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿 ， 每天擦两次，长期坚持，可以帮助改善黑色素沉淀 。
4、水果蔬菜是补充人体所需维生素主要的来源，维生素是人体维持正常的生理功能，必需的微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用 。
3、玉米糊要怎么煮制作步骤如下：
1、锅里加入1500克水烧开；
【喝酒要怎么才不醉】2、取一勺玉米面放在碗中；
3、加入少许水泡一下；
4、用勺子搅一下成糊状就成；
5、把玉米糊冲入烧开的锅中 。迅速搅一下，防止糊底；
6、将其再烧开；
7、用勺子再搅一下，加上锅盖，关火闷一会即可 。

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