男士肾虚的征兆可以概括为以下几方面：
1、体力减退，经常感到疲劳，没有精神食欲差，头目昏沉沉的 。
2、会出现生殖系统的症状，如阳痿，遗精，早泄等 。
3、可以见到腰膝酸软，头晕耳鸣，健忘，长白头发 。
4、肾阳虚则形寒怕冷，肾阴虚则怕热盗汗 。
5、可以有健忘，心悸，失眠，掉头发，焦虑 ， 甚至抑郁等神经精神系统的症状出现 。
【男士肾虚是什么征兆】如果出现了以上征兆就是肾虚，一定要注意调补肾气，温补肾阳或滋补肾阴 。

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