注意预防呼吸系统疾病
在这个节气中，鼻咽部疾病、哮喘病和支气管疾病都比较高发，在工作、学习、出行和饮食方面都应该注意调养，特别是有呼吸系统疾病史的患者，会出现发烧、咳嗽、支气管炎等明显症状 。因此 ， 在这个时节，患有慢性咳嗽的人也最容易加重咳嗽，最好的预防措施除了食补之外 ， 就是要避免过敏性的接触，避免接触花粉之类的过敏原 。
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