挑战自己的句子 _挑战

1、挑战自己的句子1、存量是我们辛辛苦苦积累的，但是它又是危险的，容易让我们陷入创新者的窘境。而抛弃存量又是反人性的，只有通过再学习倒逼自己放弃存量，挑战自我。
2、努力是对对手的一种尊重，用一颗敬畏之心去对待它。人生就是一场马拉松，就应不放弃不退缩，超越对手，挑战自我。人生不设限，你的努力要配得上你的野心。
3、少年英勇无畏，探索未知，敢于挑战自我，以帅气阳光、英姿飒爽的新形象迎接新挑战。
2、快速提升自己的书籍1、《能力陷进》
你认为的那个真是的自己，无非是过去的自己。
本书深刻揭示职场的三大观念陷阱，提出“先行动，后思考”的方法
2、《逆商》
等待逆境的风暴结束，就是在等待生命的终结。
作者详尽的介绍了逆商的三大理论支柱，全面展示如何应对逆境，如何重塑生活，从而超越自己，掌控生活
3、《清单革命》
清单是一种生活方式，也是一场观念变革。用清单，持续、正确、安全地把事情做好，摆脱高速生活中的混乱、无序和迷茫。
4、《高效能人士的七个习惯》
作者史蒂芬?科维是美国著名管理学大师，入选美时代周刊》“影响美国历史进程的25位人物之一”，是美国家喻户晓的启蒙家。从为自己的每一个选择负责开始，这本书将循序渐进地教你掌握自己的人生。
5、《刻意学习》适合从菜鸟到大神的学习。
生于一个怀抱梦想的时代，每个人都想成为行业的杰出人物，但梦想同时也是现实的，杰出人物无不来自刻意练习。
6、《掌控谈话》遇到难缠精别怂，说赢他。
谈话之所以需要技巧，是因为几乎所有谈话的实质都是谈判。本书不仅在技巧上提供了掌控谈话、赢得谈判的九大绝招，更带来关于谈话的全新观念，让你从心理层面克服对谈判的恐惧。
7、《高能量姿势》怯场救星。
一个自信的、扩展性的姿势，能够对我们的情绪和状态产生神奇的积极影响。借助简单的高能量姿势，可以帮助我们迅速调整出更好的状态，打造我们的强势心理。
8、《关键对话》适合想提升沟通技能者学习
利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种难题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。
9、《用事实说话》透明化沟通的8项原则
说话要真诚，也需要技巧。
10、《深度工作》专注力提升宝典
提高专注力，你就是行业尖子。让你的每一丝脑力，都有回声。
3、如何保养好自己的头发1、减少洗头发的次数。头发洗多了会洗掉头皮的一层保护膜，它是分泌油脂，能够更好的保护头皮，使头发不受损伤。头发的次数不宜洗的过多，夏天隔天洗一次，冬天隔两三天洗一次为好。
2、选择适合个人发质的洗发水，油性的头发应当选择去油的洗发水，而干性的头发则选择保湿的洗发水，这样才能为头发起到保护的作用，也能更好的清洁头发。
3、用洗发水后用护发素抹在头发的末端，这样能够使头发更加柔顺，也能在洗完头发之后梳头更加的顺畅，而不是头发打结，一用力头发就掉了一大把，所以也要记得抹护发素是关键的。
4、平时要多用梳子梳头发，因为梳子梳头可以促进头部的血液循环，对头发的生长也是很有帮助的，所以不要平时用手随便抓几把头发，而是用梳子梳好头，这样才能体现头发的美观。
不要为了头发的个性去做一些伤害头发的行动，要保护好头发，因为头发的生长也是体现一个人的健康问题，所以头发也是需要各位去爱护的，不要只在乎脸部和皮肤，也要关注自己的头发。

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