请问鸡肉可以和胡萝卜一起炖吗 _请问

1、请问鸡肉可以和胡萝卜一起炖吗1、鸡肉、萝卜都属于无禁忌的食品，不会造成食物的营养流失与不良反应；
2、鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效；
3、胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。
2、鸡肉可以和什么水果搭配着做菜可以做枸杞西瓜鸡。枸杞西瓜鸡原料：西瓜一个约2000克、仔鸡一只（重750克）、干枸杞子15克、素油25克、精盐20克、料酒5克、葱姜末少许。制法：
将西瓜近蒂部，切下一块，作盖，挖尽籽瓤，即成瓜盅，用沸水汆烫一下后备用（如能瓜刻，更是锦上添花）；枸杞子用清水漂洗干净；仔鸡宰烫后煺尽毛，除去内脏，把鸡身剁成3厘米见方的块；热锅旺火，下素油，将葱姜末和鸡块一同下锅略煸，放入清水1000克，烧开后撇去浮沫，改用小火炖20分钟，下盐调好口味，再淋入料酒，将鸡块连同原汤一并装入瓜盅内，投入枸杞子，上旺火蒸15分钟，端出即可上桌。
3、鸡肉可以和鸽子一起炖吗解释：
鸡用于虚损羸瘦，病后体弱乏力；脾胃虚弱，气血不足。
鸽子味甘、咸，性平。能补肝肾，益气血。用于老人或久病体衰，肝肾不足，气血虚亏；消渴饮水。
两者和炖可治体虚弱,痨伤咳嗽,虚汗盗汗。如再加一味天麻则可治风疾和因风引起的头痛，眼花，目眩等症。两者合炖如加一点板栗有补益健身，养脾键胃的功效。
4、鸡肉可以和酸菜一起吃吗【请问鸡肉可以和胡萝卜一起炖吗】酸菜鸡的做法：
材料：鸡肉、酸菜、泡萝卜、辣椒、葱花、姜、料酒、盐、番茄、干辣椒、蚝油。
步骤：
1、将鸡肉洗干净。
2、泡萝卜、辣椒洗干净切块，酸菜切丝备用。
3、将姜下锅翻炒，后放入鸡块，同时放入料酒和蚝油翻炒，炒好后放入盘子中。
4、锅中放入调料爆香，后将先前炒好的鸡块和酸菜放入翻炒，最后放入一碗清水，小火慢熬20分钟。
5、开锅装盘。
5、鸡肉可以和红枣莲子一起煲汤吗鸡肉可以和红枣、莲子一起煲汤。
做法一：
准备原料：乌鸡，红枣，莲子，虫草花。草花洗净后，放入炖盅里。然后放入适量的清水。加入清洗干净的红枣。加入莲子。然后将乌鸡放入炖盅内。盖上盖子，放入蒸锅。炖制2小时，汤就可以喝了，可根据个人的喜好，放入适量的盐调味。做法二：
准备原料：乌鸡，红枣，盐，薏米，姜，莲子。红枣，薏米，莲子洗净，温水略泡。生姜3片，莲子洗净，乌鸡切成小块。入沸水锅飞水。捞出至炖盅，加红枣、薏米，放入姜片，加水。盖好炖盅盖，入高压锅，加盖大火上汽后转小火续煲50分钟。打开盖子，放入莲子，加少许食盐，再煲10分钟即可。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。