适合冬天吃的菜谱 _高中生

1、适合冬天吃的菜谱1、包心菜。包心菜含有大量的钼元素和锰元素，这两种元素能有效地促进人体的新陈代谢，使人的身体能产生足够多的能量，让人冬天能更加暖和。
2、小白菜。小白菜中维生素C的含量非常的高，冬天吃小白菜可以有效地防止人的皮肤被冬天寒冷的天气所干燥，最合适一些爱美的女性和一些皮肤容易冻伤的人吃。
3、莴笋。冬天有些人的食欲不怎么强，而莴笋则能增强人的食欲，冬天吃再合适不过了。而且冬天吃莴笋也能加快人体消化液的分泌，增强人的消化能力，同时对于冬天因受凉而导致感冒的缓解也有很大的帮助。
4、羊肉。羊肉是冬天必定要推荐的一种肉类，它的功效是其它肉类完全所不能比拟的。因为羊肉吃了不仅能帮助人体御寒保暖，同时也能增强人的免疫力，避免一些免疫力低下的人因为冬天寒冷的原因而得病。
5、牛肉。这种肉虽然没羊肉那么好，但如果冬天买不到羊肉，吃点牛肉也是可以的。因为人的消化器官与外界是相通的，难免会受到寒冷气候的影响，这时候吃点牛肉就能有效地保护这些消化器官。
6、山药排骨汤。山药不仅能助消化，而且还能养胃止咳，同时排骨还能为人提供很多的脂肪，冬天喝这两样东西炖的汤就再好不过了。
7、竹笋香菇汤。这种汤含有大量的维生素、糖类以及膳食纤维，冬天喝这个汤不仅能增强人的食欲以及助消化，同时也能为人体提供足够的热量。
8、冬瓜丸子汤。如果冬天感冒或者喉咙有痰，喝这个汤，这两种症状就会慢慢消失。
2、中国的哪些古镇适合冬天去旅游冬天比较好的旅游景点有：
1、四川成都的锦里古镇：该地四季如春，人来人往，既有古代的历史气息，也有现代文化的厚重，非常值得观赏，而且锦里的美食文化非常独特的；
2、湖南凤凰古镇：桥上人来人往，桥下流水人家，很是一种风味，苗族的好客朋友已经准备好了美酒来欢迎旅客，当然独特的苗族文化，像苗人寨，还有苗家生活体验都是别具一格的；
3、贵州大同古镇：徜徉在河水之上的最美小镇，街道、美食、古井都是值得一区的地方，那里有最久远的文化，也有大自然极美景观。
3、请问苏州哪些景点适合冬天去游览1、拙政园，位于江苏省苏州市，始建于明正德初年，是江南古典园林的代表作品。拙政园与北京颐和园、承德避暑山庄、苏州留园一起被誉为中国四大名园。全园以水为中心，山水萦绕，厅榭精美，花木繁茂，具有浓郁的江南水乡特色。花园分为东、中、西三部分，东花园开阔疏朗，中花园是全园精华所在，西花园建筑精美，各具特色。
2、寒山寺，位于苏州市姑苏区，始建于南朝萧梁代天监年间，初名“妙利普明塔院” 。寒山寺占地面积约1.3万平方米，建筑面积三千四百余平方米。1000多年内寒山寺先后5次遭到火毁，最后一次重建是清代光绪年间。历史上寒山寺曾是中国十大名寺之一，寺内古迹甚多，有张继诗的石刻碑文，寒山、拾得的石刻像，文徵明、唐寅所书碑文残片等。
3、穹窿山，位于苏州太湖东畔，主峰箬帽峰，海拔341.7米，是苏州最高、最大的山。盘山公路直达山上，山上森林成片，苏州当地人把它当成天然大氧吧。
4、适合冬天的朋友圈高质量的文案1、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。
2、十冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。
3、晴天是个适合见面的日子，而雪天是适合思念的日子。
4、天太冷了，有什么事，来我被窝里说。

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