铁皮石斛花怎样吃( 二 )


石斛花的功效与作用:石斛花最显著的功效是解郁,能使人心情开朗,更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状 。石斛花中含有多种挥发油 , 具有挥发性,可以清新解郁的功效与作用 。因此,除了与石斛一样具有非常好的滋阴作用,石斛花所特有的挥发性成分,可以让精神压力大者得到舒缓,使心情烦躁者得到安宁 。除此外,石斛花还能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热,有增强免疫力、抗衰老的功效,对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等病症有一定的效果 。


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