【导致气虚的原因有哪些】气虚是由于脏腑组织机能减退 ， 所出现的一组症候群 。主要是由于久病体虚，劳累过度 ， 年老体弱或营养不足等原因导致营养匮乏 。也就是气血津液的来源不足，而导致了气虚 。
气虚，分为肺气虚 ， 脾气虚，肾气虚，心气虚，其临床表现不完全是一致 。
整体气虚的表现，主要有少气懒言，神疲乏力，头晕目眩，塞汗 ， 舌淡，脉无力等现象 。
对气虚的患者日常生活中，可以吃些补气的食物来进行调理 。常吃的有牛肉，鸡肉，猪肉，大豆，鲫鱼 ， 鲤鱼，虾，山药 ， 泥鳅等 。
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