在当今社会下 ， 身体健康成为人们越来越重视的目标 。当然啦 ， 最最重要的还是我们的准妈妈们了 。那如果准妈妈们生病感冒了该怎么办呢?今天 ， 我们就来谈一谈孕妇咳嗽吃什么好得快 。

文章插图
孕妇风寒感冒引起的咳嗽
1、蒸大蒜水：大蒜性温 ， 对治疗孕妇风寒性发烧咳嗽和肾虚咳嗽疗效显著 。拿2~3瓣蒜 ， 拍碎放入碗中 ， 盛入半碗水 ， 在放入一颗冰糖 ， 再将碗入锅蒸 ， 武火烧开再改为慢火15分钟即可 。
2、生姜大蒜红糖水：生姜有驱寒、宣肺化痰止咳的作用 ， 对治疗风寒感冒有一定的疗效 ， 如伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加入2~3粒切碎的大蒜 ， 如此对驱寒止咳有很大帮助 。
3、紫苏、荠菜、生姜肉片汤：此汤趁热食用有化痰止咳、开胃健脾的作用 ， 比较适合伤风感冒、食欲减退的孕妇 。配料按生姜10g ， 紫苏减半(5g) ， 荠菜150g、瘦猪肉50g ， 先将生姜入锅炒香 ， 加入适量水 ， 再放荠菜跟瘦肉大火煮开 ， 放入紫苏调味后趁热服用 。
4、白萝卜蜂蜜：白萝卜蜂蜜具有发汗散寒、止咳化痰的作用对孕妇感冒了咳嗽有一定的疗效 。做成主食 ， 将萝卜洗净切片 ， 加入30g蜂蜜、白胡椒5粒、麻黄2g 。入锅一起蒸30分钟 ， 趁热服用 ， 卧床休息见汗即可 。
孕妇风热引起的咳嗽
1、金桔冰糖：把金桔洗净用牙签点几个洞 ， 加水煮沸(水要覆盖淹没金桔) ， 再改小火慢炖熬烂 ， 趁热食用 ， 如有剩余可放冰箱冷藏 ， 每次食用时要温热食用 ， 如此对孕妇风热咳嗽有一定的疗效 。
2、柿子：性大寒不易多吃且空腹勿食 ， 柿子能够清热化痰止咳 ， 特殊时期的孕妇最好不要食用大寒大热性食物 ， 尤其是孕前三个月 。
3、琵琶：琵琶性凉 ， 有润肺化痰止咳的功效 ， 适合风热咳嗽吐黄浓痰的孕妇吃 ， 但是一定要要控制好数量 。
肺热引起的咳嗽
1、萝卜胡椒：萝卜 ， 白胡椒5粒 ， 生姜3片 ， 陈皮1片 ， 水煎30分钟每天饮用两次 ， 具有下气止咳的作用 。
2、豆浆冰糖饮：黄豆侵泡磨汁煮沸加冰糖饮用 ， 每天早晨空腹饮用 ， 能够清肺止咳化痰 ， 对治疗肺热咳嗽疗效显著 。
3、无花果：无花果具有理气化痰清热的功效 ， 无花果15g水煎加冰糖食用 ， 治疗肺热咳嗽声音嘶哑等有一定的作用 ， 患有妊娠糖尿病的孕妇慎用 。


文章插图
咳嗽引起的原因
一：由于感冒而引起
感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因之一 。如果感冒症状比较轻 ， 我们一般可以采用食疗的办法以减少药物使用 ， 尽量不要采用药物治疗 。众所周知 ， 在怀孕期间 ， 任何药物对于孕妇而言都会有或多或少的伤害 。俗语云：是药三分毒 。故而我们一般不采用药物治疗 。刚开始咳嗽的时候可以多喝温开水 ， 也可用梨、冰糖、红枣煮水喝 。将梨切成丁 ， 与红枣先煮 ， 随后加入冰糖熬制 。这种办法简单易行 ， 每天喝几杯会有助于减缓咳嗽的症状 。如果症状比较严重则必须及时到医院就诊 ， 遵照医生的嘱咐之下适当服药 ， 切勿禁止自行服用不规格的药物 。若是患有风热感冒并且伴有头痛等并发症状 ， 准妈妈可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒 ， 可以疏风清热、宣肺化痰 。

• DHA孕妇需要吃吗 孕妇该吃DHA吗
• 泡椒凤爪热量会长胖吗 吃泡椒凤爪容易长胖吗
• 枸杞孕妇可以吃不 孕妇能吃枸杞吗
• 来了月经不能吃什么东西 月经期间不能吃什么水果呢
• 豆腐100克的热量 豆腐丝的热量高吗减肥能吃吗热量高吗
• 长期吃素真的好吗 吃素的文
• 生理期可以吃药不 月经期可以吃药吗
• 天天早餐吃燕麦麸皮会瘦吗 燕麦片吃多了会胖吗
• 空腹可以吃香蕉和柿子吗 胃不好能吃生西红柿吗?
• 婴儿打嗝最快方法止嗝