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作者：老奶油
用料
红豆
西米
粽叶
糖
做法步骤
1、准备食材

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2、把红豆浸泡一个晚上

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3、把西米用水浸湿，浸湿就好，不要用水泡

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4、粽子叶洗干净后煮一下

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5、红豆煮软后按自己的口味加糖

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6、一直搅拌，熬干水分，这样就成红豆沙了

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7、粽叶剪去两头，把叶子弄成一个窝的样子，依次放入西米，豆沙，西米，把粽叶包裹好，用绳子扎紧打结好 。

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8、入锅煮10-15分钟即可

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9、粽子的馅可以换成自己喜欢的，如果不喜欢西米，可以换成糯米，注意糯米也是不易消化的，一次也不要吃太多
【水晶粽子的材料 水晶西米粽子窍门】

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