很多人爱吃香蕉，香蕉富含丰富的钾 。多吃对肠胃也很好的，但是其实香蕉皮作用也是很大的，香蕉皮晒干了有什么用处？一起来看看吧！
香蕉皮晒干能泡水喝吗
能泡水喝 ， 对人的身体很好 。
香蕉皮提取物富含血清素 ， 有助于缓解抑郁症 。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害 。
香蕉皮晒干有什么用处
1、香蕉皮晒干磨成粉可以直接和水搅拌， 成糊状，然后取适量均匀涂在脸上 10到15分钟后清洗干净 可以起到美白效果 。但是香蕉皮有一点涩 清洗过后脸上可能也会有点涩 。
2、把一小块香蕉皮埋在花盆土里 ， 香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌等多种营养矿物质 ， 有利于植物的生长 。
3、治口腔溃疡香蕉皮其实也是一种可以入药的中药，不仅仅可以治疗口腔溃疡、口腔发炎 ， 同时也可以用作缓解便秘 ， 预防痔疮 。其做法是香蕉干品加上另一味中药火炭母一起煲水，加适量红糖调味饮用 。
吃香蕉的注意事项
1、香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉 。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉 。
2、香蕉中有较多的镁元素 ， 空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康 。
3、关节炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉 ， 因香蕉含糖高，又会使血液循环减慢 ， 代谢物堆积，故有可能加重病情 。
【香蕉皮晒干能泡水喝吗 香蕉皮晒干有什么用处】4、从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜 。

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