苦荞麦的功效与作用( 二 ) _荞麦

3、接着就把荞麦播种下去，播种方法很种植水稻是一样的，播种下去之后要注意加水灌溉，这样荞麦生根发芽会比较快。
4、因为荞麦的生长周期比较短，所以每一期都要做好，这样荞麦的产量才会高。在生长期加强土壤营养供给，在开花期喷洒生长素，然后做好防虫害工作。
5、待荞麦黄了之后就可以收割了。收割之后把荞麦晒干存放就可以了。因为荞麦一年可以种3次，所以刚刚收割完之后就可以继续播种种植了。
6、在冬季可以把荞麦苗埋在稻田里，为来年继续种植荞麦提供养分。
5、荞麦的作用和功效与作用1、荞麦具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的功效。荞麦中含有的黄酮，可以有效抵抗致病细菌，对于呼吸道炎症或者肠道炎症的人，吃荞麦可以缓解症状，具有消毒抗炎的作用。
【苦荞麦的功效与作用】2、荞麦能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇，软化血管，预防心脑血管出血，调节血脂的功效。荞麦中含有的铬元素，能增强胰岛素的活性，可以促进人体胰岛素的分泌，具有降血糖的功效。

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