【干莲蓬有什么作用与功效 干莲蓬对人体有什么好处】就比如今天我要给大家说的这个食物，”莲蓬“，这个东西我们大家都不陌生，不过大家平时吃的更多是新鲜的莲蓬，今天我们看看干莲蓬有什么作用与功效？
可以安神
干莲蓬有安神的功效，对于失眠、觉少的人来说 ， 服用安莲蓬可以起到安定心神的功效，让体内的燥热排除出去，让我们睡得更加安稳，可以大大提高睡眠质量 。同时 ， 干莲蓬还可以治疗心悸，对心悸引起的失眠症状，也有改善的能力 。
可以补肾固精
干莲蓬的作用在于，对肾脏有温补的功效 。肾脏不仅可以帮助人体排毒，更是关系到男性性能力的重要器官 。男性在常年的奔波劳累之后 ， 肾脏难免会有亏虚，平时经常服用干莲蓬 ， 可以起到补肾固精的作用，对于男性来说，是非常有用的一种药材 。
可以补脾止泻
吃干莲蓬不仅可以补肾，还能够补脾 。脾气虚弱的人往往因为运化无力而导致腹泻、食欲不振等症状 。长此以往，将严重影响身体健康，导致身体虚弱 。吃干莲蓬可以起到补脾止泻的作用，让脾脏功能得到恢复，让身体机能恢复正常 。
可以去心火
干莲蓬的好处不仅仅是补肾、补脾，还可以去除心火 。传说乾隆皇帝每到夏天 ， 都会吃干莲蓬来去除心火、调整元气 。此外，干莲蓬还可以用来帮助降低血压，高血压患者吃干莲蓬可以有效控制血压，预防严重疾病的产生 。

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