喝一杯冰凉的酸奶，肠胃会很不舒服 ， 想把酸奶加热后饮用，又有人说加热会破坏营养 。
酸奶是可以温热后饮用的 。说酸奶不宜加热，是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌 ， 它的作用是产生乳酸，使肠道的酸性增加 ， 且可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生病变，若只把酸奶进行加温处理 ， 反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大 。因此说酸奶是可以加温后饮用的 。可以把酸奶连袋放入45℃左右的温水中缓慢加温，随着加温晃动 ， 等奶袋手感温热了，就可以饮用了 。
- 有50年产权的纯住宅吗
- 不适合住18层的属相
- 电梯房是不是每层都有配电室 电梯房能住多少年
- 住房公积金怎样提取的
- 养生的人都住在青城山什么地方
- 住房公积金提取有什么影响吗
- 如何遮住痘痘
- 在北京考驾照需要暂住证吗
- 厦门大学住宿条件
- 小儿支气管炎一定要打点滴吗 小儿支气管炎必须住院治疗吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。