金桔是生活中常见的水果，成熟了的金桔十分的甜，让人吃了一个又一个，那金桔吃多了会怎么样？
金桔吃多了会怎么样
金桔益处虽多，但宜常吃而不宜多吃 。西医以为金桔性温，多吃易上火 ， 会呈现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。
因橘子果肉中含有必定的有机酸，为防范其对胃粘膜发生刺激而激起不适 ， 是以，最佳不要空肚吃橘子 。别的，橘子还含有大量的胡萝卜素 ， 如果一次吃的过多或近期连续摄取过量，血液中胡萝卜素浓渡过高将会致使皮肤发黄 。
金桔吃多了会上火吗
吃多了会导致上火 。
金桔性甘温 ， 所以吃了也不会容易出现上火的问题 ， 但是也不能因为这样而盲目的吃太多，因为金桔中含有酸性物质，所以吃多了也不利于我们的肠胃健康 。
金桔吃了有什么好处
金桔不仅美观 ， 其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用 。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽 。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰 。其药用方法有：治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服 。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服 。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用 。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服 。用金桔、藿香、生姜同煎 ， 可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎 。
金桔怎么吃好
1、糖煮金桔
食谱原料：金桔，冰糖 。
制作方法：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞；加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂 ， 趁热食用；没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用 。
健康提示：本食疗主治小儿支气管肺炎等疾病 。
2、金桔果酱
食谱原料：小金桔400克 ， 糖200克，百香果一只 ， 柠檬汁半个，蜂蜜400克 ， 水半杯 。
【金桔吃多了会怎么样 金桔吃多了会上火吗】制作方法：小金桔先用洗米水浸泡，然后再用清水冲洗，柠檬半个榨汁，百香果挖出果肉；小金桔切片，一边切一边要把里面的核挖出来，尽量挖干净一点；百香果肉过滤出果汁与冰糖、切好片的金桔一并混合好，再加水半杯，一并搅拌均匀；火慢熬，加进柠檬汁，继续小火熬至起糖胶 ， 然后熄火摊凉，拌进蜂蜜，装瓶放冰箱保存 。

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