野菊花是常见的一味药材 ， 具有清热解毒、清肝明目的功效，常用来泡水喝，那么，野菊花和枸杞能一起泡吗？
野菊花和枸杞能一起泡吗
能一起泡 。
野菊花性微寒，味苦、辛，具有疏风清热、消肿解毒的功效 ， 而枸杞是常见的滋补药材，其性平、味甘，有滋补肝肾、益精明目的作用，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水喝，用枸杞、野菊花泡水 ， 可用于治疗目赤肿痛、疔疮痈肿、眩晕耳鸣、腰膝酸痛等症状 。
菊花和枸杞一起泡茶的用量
用量：菊花5～8g，枸杞6～10g 。
菊花枸杞茶虽能滋补肝肾、清热解毒，但也不宜过量饮用，俗话说“是药三分毒” ， 若长期过量食用，可能会加重脾胃的负担，导致身体不适，若菊花和枸杞一起泡茶，建议参考推荐用量 。
菊花枸杞可以反复泡吗
可以 。
菊花中含有挥发油、菊甙、黄酮类化合物等，有调血脂、抗疲劳、抑菌等作用，而枸杞中富含枸杞多糖、甜菜碱及多种微量元素，能抗衰老、降血糖、调节免疫功能，两者一起泡水 ， 可以反复冲泡2~3次，这样更利于有效成分的析出，有利于药效的发挥 。
菊花枸杞子能天天喝吗
不建议天天喝 。
菊花枸杞茶有补肾益精、平肝明目的功效 ， 适合经常加班、熬夜等人群饮用，其还有保护眼睛的作用，适量饮用能缓解眼睛疲劳、干痒等症状，一般来说，一周喝2~3次即可 ， 不宜长期连续服用，以免导致身体不适 。
菊花枸杞茶怎么泡
菊花枸杞茶
材料
枸杞、菊花、冰糖、开水 。
做法
1、将枸杞、菊花洗净，放入茶壶中；
2、加入冰糖，注入沸水；
【野菊花和枸杞能一起泡吗 菊花枸杞可以反复泡吗】3、搅拌均匀，盖上杯盖；
4、焖泡5~10分钟 ， 即可饮用 。

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