绿豆汤是夏天一种非常受欢迎的汤品,营养价值高,清热作用强,但是有的人煮绿豆汤煮几分钟就好了,有些人会煮几十分钟,那么绿豆汤一般煮多长时间呢?
绿豆汤一般煮多长时间
几分钟到几十分钟不等,根据个人需求而定 。
绿豆汤有很好的清热解暑的作用,如果想要喝绿豆汤来达到很好的清热效果的话,那么开大火煮5-6分钟,汤色碧绿时即可盛出,这个时候的绿豆汤的氧化程度最低 , 清热能力是最强的;如果没有这个需求,仅是将绿豆汤当成普通甜汤食用,那么为了口感更绵密,那么一般建议煮30-40分钟,直至绿豆汤煮烂为止,当然,它煮的时间也与锅有关,用普通砂锅煮比高压锅的时间要长很多 。
绿豆不泡直接煮可以吗
可以 。
【绿豆汤一般煮多长时间 绿豆用热水煮还是凉水煮】绿豆的质地坚硬 , 比较难煮烂,之所以将它提前浸泡,是为了煮起来更容易软烂 , 但是若绿豆没有提前泡的话,也是可以直接煮的,只是煮的时间要稍微长一些;或者可以将没有泡的绿豆放入高压锅中煮,这样也可以从很大程度上节省煮制的时间 。
绿豆用热水煮还是凉水煮
建议用凉水更好 。
用热水煮绿豆虽然可以减少煮的时间,但是绿豆直接接触热水,外壳很容易熟,而里面由于受热不均,则可能会夹生,不容易煮烂,而且其中的营养成分也容易流失;而冷水煮虽然用的时间会长一些,但是也不容易破坏其中的营养成分 , 绿豆汤的口感也会更好 。
煮绿豆汤什么时候放糖
煮后之后再放糖 。
有很多人习惯在煮绿豆的时候就把糖放进去 , 其实这样做会延缓绿豆对水的吸收,从而减慢绿豆煮熟的速度 , 导致绿豆很难煮烂,而且煮出来的汤口感也不好,所以建议煮绿豆汤的时候不宜提前放糖 , 应该在绿豆汤煮好之后再放 。
煮绿豆汤的正确方法
材料:绿豆汤150克,白糖适量 。
做法:
1、绿豆清洗干净后 , 用清水浸泡2小时备用 。
2、将泡好的绿豆放入锅中,开大火煮沸 。
3、然后转小火,煮至绿豆开花后关火 。
4、将绿豆汤盛出 , 调入适量白糖后即可食用 。
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