冠心病患者能吃瓜子花生吗

【冠心病患者能吃瓜子花生吗】冠心病患者是可以适当吃一些瓜子,花生的 。瓜子和花生属于坚果类的食物,富含有不饱和脂肪酸以及一些微量元素 。适当吃一些对于身体并没有危害 。但是因为坚果类的食物,含有较多的油脂成分,只能适量吃,而不能吃得过多 。
对于冠心病的患者 , 控制饮食是尤为重要的 。需要多吃蔬菜水果,多吃豆制品,富含有膳食纤维的粗粮 。尽量戒烟戒酒 , 少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物 。还需要少吃甜品以及含糖的饮料 。保持放松的心态,以及充足的睡眠,避免过度的劳累 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。