低钙高磷血症饮食 _血症

对于低钙高磷血症的饮食，主要目的是通过控制摄入的磷酸盐来帮助调节血液中的钙磷平衡。以下是一些建议：
1. 限制高磷食物摄入：避免摄入过多含磷高的食物，如肉类、家禽、鱼类、奶制品、豆类、坚果和谷物。这些食物中的磷酸盐含量较高，会增加你血液中的磷酸盐浓度。
2. 选择低磷食物：增加摄入低磷的食物，例如新鲜水果、蔬菜、白面包、米饭、脱脂乳制品和脱脂奶酪等。这些食物中的磷含量较低，有助于控制血液中的磷酸盐水平。
3. 饮食中适量的钙摄入：与磷酸盐不同，适量的钙摄入对于低钙高磷血症的患者是重要的。增加摄入低磷高钙食物，如低脂奶制品、豆腐、酸奶等。这有助于提高血液中的钙水平以及促进骨骼健康。
4. 避免过度蛋白质摄入：高蛋白饮食会增加体内的磷摄入，因此适量限制蛋白质摄入可以帮助控制磷酸盐水平。在选择蛋白质来源时，可以选择低磷的蛋白质食物，如鸡蛋白、海鲜和肉类中较为瘦的部分。
5. 喝足够的水：增加水的摄入可以促进尿液的排出，有助于清除体内过多的磷酸盐。
请注意，每个人的具体情况不同，饮食的调整应该根据个体的医疗建议和指导来进行。在制定饮食计划时，最好咨询专业的医生或营养师的建议，以确保饮食的合理性和有效性。
【低钙高磷血症饮食】

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